en groupe – prendre du temps pour soi

Pratiquer la sophrologie en groupe de manière régulière, c’est avant tout s’accorder un moment pour vous ressourcer, entretenir (ou améliorer) votre bien être physique et moral.

Grâce au soutien de l’association Illangeoise Loisirs Culture, j’anime un groupe hebdomadaire : salle communale du château d’eau à Illange, tous les mardis matins de 8h45 à 9h45.

Démarrage le 15 septembre, vous êtes les bienvenus pour une séance découverte. (places limitées, préinscription souhaitable).

Vous pouvez imprimer la fiche d’inscription, les dates et les tarifs en cliquant ici :fiche inscription illange 2015

 

A Yutz, je vous donne rendez-vous au centre social O couleurs du monde (39 rue du vieux bourg) les mardis de 10h à 11h. (inscription au centre social 03.82.56.30.47).

 

A Uckange, au centre social Le creuset, les lundi de 14h à 15h à partir de début octobre (inscriptions au centre social 03.82.86.54.54).

Retrouvez toutes mes coordonnées ici